Tarot tendencias el yoga y sus beneficios. Amig@s, para tod@ aquellos, que estéis interesados en el yoga, os diré, que el yoga, así como tal, no es una religión, es una disciplina suprareligiosa, la cual puede ser practicada, por una persona creyente o no creyente. Aunque también hay que decir, que el yoga, cómo es una herramienta tan poderosa, que trae múltiples beneficios a las personas que la practican, ha sido incorporada, a numerosas tradiciones místicas, siempre empleada cómo método de desarrollo, autoconocimiento y sabiduría.Tanto es, que se ha convertido en un gran eje en Oriente, y todos sus procedimientos, para la mejora humana, han sido desde los siglos de los siglos, usados por los hindúes, budistas, tarotistas, tántricos etc., y otras escuelas de purificación y realización. En la actualidad, cada vez más, el yoga se ha convertido en una tendencia, que se está incorporando en el mundo Occidental, sus practicantes, crecen cada vez más y más, por todos los aportes y beneficios que trae.

Con el YOGA y sus múltiples beneficios, puedes aprender a entrenar, con mucha armonía y paz en todo tu cuerpo, tu mente, la conducta y actitud, aunque es un método, que tienes que entender, que ha de ser practicado, con mucha atención, intentando siempre ser consciente, para que tu actitud no sea mecánica. Así mismo podrás ir trabajando tus propias energías de una manera muy beneficiosa, sobre todo ir soltando y liberando el dolor, que tanto hoy en día lo tenemos muy presente, en este planeta, llamado Tierra. Tienes que tener claro, que mediante el yoga, se renuncia al sufrimiento innecesario, y vas a encontrar la fuente de la felicidad, en tu propio ser interior.Aprendes a disfrutar de esta maravillosa vida, sin los molestos llamados apegos, a sufrir sin generar sufrimiento, a manejar mejor tu propias energías y no desaprovecharlas, a conocer más los secretos internos tuyos, tu propia mente y tu carácter, realmente aprendes a ser tu, o a recordar quién eres realmente.

Aquí en este pequeño tip, sobre la tendencia y el método del yoga, así mismo, con sus múltiples beneficios, he querido transmitirte, algunos de sus beneficios más importantes, aunque no están todos los que son, pero si es un pequeño aperitivo, para que tomes, esta tendencia al yoga, como la iniciativa que te va ayudar a investigar más, por tu propia cuenta, si puede ayudarte a ser una disciplina, apropiada a lo que tu buscas, para mejorar en el camino de tu vida, así mismo se produzcan los cambios en tu vida que tu deseas, para poder evolucionar mejor.

EL YOGA Y SUS MÚLTIPLES BENEFICIOS

Hay que decir que los beneficios de la tendencia del yoga, pueden llegar a ser, o son, más que infinitos queridisim@ amig@, así mismo, desde el primer día que empiezas a practicar el yoga, los vas a empezar a notar, sin duda alguna. En esta práctica, la verdad, no importa si eres joven o más mayor, no importa tu edad, ni tan siquiera importa, si alguna vez en tu vida, has practicado algún deporte, incluso si hayas estado siempre sentado en el sillón trabajando, si estás san@ o enferm@. Siempre que tengas ganas, puedes empezar a practicar el yoga.

Tiene múltiples beneficios, de los más importantes te podría decir que:

-Aumenta tu fuerza, la resistencia y la flexibilidad en todo tu cuerpo

-Te ayuda a que te observes mejor interiormente, con lo cual, vas a crecer más como persona, y a mejorar tu estado psicológico

-El yoga te ayuda a cultivar el desapego y la no violencia, hace que sueltes a las personas y las dejes libres

-Hace que transformes, tus energías regresivas, en otras energías de evolución, ayuda a que te desatasques

-Te sirve de una gran ayuda, para que limpies tu mente de bloqueos, de pensamientos llenos de venenos, y basura mental, que puedes llegar a tener acumulada, a lo largo de todos los años de tu existencia

-El yoga, te ayuda a aumentar, y favorecer la neuroplasticidad cerebral, ayuda a que tengas una mayor comprensión y seas más consciente de todo tu entorno

-El método del yoga, te ayuda a eliminar el estrés, la ansiedad, el insomnio y favorece al descanso nocturno

-Hace que aprendas a vivir en tiempo presente, el aquí ahora, te ayuda en la concentración de tu día a día, para que puedas seguir construyendo mejor tu vida

-Es un método, dónde trabajas, en la autodisciplina a muy alto nivel, y el ego

-El yoga, hace que desaparezcan tus dolores musculares y de huesos, incluyendo el movimiento de todos tus órganos

-El yoga cómo herramienta, apacigua tu mente, la relaja, te ayuda a desconectar

-Te ayuda a que tengas unos hábitos alimenticios mucho mejores, con lo cual tu salud, se va a beneficiar, y serás más saludable

-Puedes ver el yoga, como una herramienta, que te ayuda, a cultivar la sabiduría interior, que es mucho más transformadora que la información

-El yoga es un método, por el cual te vas a sentir más rejuvenecido, más hermos@, atractv@, tu autoestima va a subir, te vas a sentir viv@

-Previene muchas enfermedades de muchas clases, aquí ya intervienen las posturas (asanas), ya que con cada una se trabaja un tema determinado

-El yoga te ayuda a curar las depresiones, y enfermedades mentales de muchas clases

Amig@, no es de extrañar, que el yoga, siempre es y va a ser una tendencia ya instalada en occidente, y en nuestros días, ya que cómo puedes ver, sólo puede traer beneficios a tu vida, además, en todos los niveles y aspectos de tu vida, pero lo más importante, es que aprenderás, a trabajar con tu cuerpo, con tu propia mente, y con tu propio espíritu, hasta dónde tú te lo propongas, conseguirás todo lo que tu puedas y quieras trabajarte, aunque lo mejor de todo es que te lo van agradecer haciéndote sentir siempre juvenil y viv@.

“Más grande que la conquista en batalla, de mil veces mil hombres, es la conquista de uno mismo” -Proverbio Budista